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体能训练

和校园里的健身专家一起锻炼! 我们认可的健身教练团队将会 在你所在的地方遇见你,帮助你改善你的健康和健身. 你的专用 培训师将根据您的需求、目标、兴趣、 和进度. 此外,你的教练会衡量你的进步,让你负起责任 为了让你坚持下去,庆祝你的胜利,帮助你克服不可避免的困难 校园生活的挑战. 分享我们的信心,你的投资将产生真正的结果,将持续 一生!

个人培训健身训练包括:

 

套餐及定价  健身教练 请求培训师  政策


训练在家里,在健身房,或在旅途中与定制的培训计划提供数字化. 每个计划为期4周. 客户可以选择亲自与培训师会面 在计划开始时,讨论您的定制培训的目标和细节 计划.  

  • 成本:
    • 学生:45美元
    • 会员(委员会/职员/附属机构):$50

与你的教练一对一会面,从一个明确的目标设定会议开始 健康评估,以确定当前的健康水平. 使用这些信息 私人教练会根据你的目标制定个性化的健身计划 心中的需求. 获得你一直在寻找的一对一的健身关注!

-包括个性化的营养指南,以帮助您进一步实现您的目标!

60分钟会议 学生 成员
单一的会话 $20 $25
三个包 $55 $70
五个包 $90 $115
十个包 $170 $200

 


与培训师见面:

Picture & 即将发布的信息!

即将到来的!

 

 

福伊认证教练
奥斯汀皮伊大学娱乐中心

杰森·亨德森,私人教练

你好阿卜苏,

我有20多年的个人训练、健身经验和教育背景. 我的目标是 培训师是通过健康的生活方式来帮助他人改善生活. 我在这里 任何人,每个人,从初学者到有丰富健身经验的人.

一般健身及健康

目前不接受客户.

*可用性可能会发生变化,并不反映任何当前客户的 时间表.

理学士-理学士,健康与人类绩效,健康与健康促进
奥斯汀佩伊州立大学

艾米琳·帕克

你好,奥斯汀·皮伊,

我是一名ACE认证私人教练,正在攻读健康和科学学士学位 关注运动科学的人类表现. 我相信健康看起来不一样 对每个人来说,健康是可以实现的. 我期待着帮助任何人 提高他们的整体生活质量!

一般健身及健康
妇女娱乐赋权课程

即将到来的!

注册私人教练
美国运动协会

福伊认证教练
奥斯汀皮伊大学娱乐中心

理学士-理学士,健康与人体表现,运动科学 (进行中)
奥斯汀佩伊州立大学

Picture & 即将发布的信息!

 

 

 

 

 


随时随地的健身训练要求

我们正在经历对私人教练的高需求,无法容纳 新的“面对面”培训师要求. 我们正在积极努力解决这个问题 感谢您的理解和耐心,因为我们希望扩大我们的团队. 与 也就是说,我们只能满足“随时随地”的培训要求. 忙个不停的训练 是否会为您提供定制的培训计划,让您自行完成! 重要的是要注意,你必须有一个有效的福伊中心会员资格购买 任何个人培训服务. 如果您有任何问题或疑虑,请联系健身协调员,翡翠 花边在 lacye@阿卜苏.edu.  

请列出您的Austin Peay或主要电子邮件.
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简要描述一下你在培训期间想要完成的目标.
简单地告诉我们,你是计划在家里用有限的设备锻炼,还是在健身房锻炼 full-equipment健身房.